宁静,智者的心境
------乃宏2008年春
著名保健医学专家洪昭光教授有句名言:“最好的心情是宁静”。宁静方能品出人生的滋味,品出生命的境界。体验生活的过程。因而更会珍视岁月给予的厚爱,也更能欣赏和承受命运给予生活的种种考验。
迅速发展变化的社会,五彩缤纷的世界,快节奏生活,大大超过世人的认识与适应能力,因而,浮躁,抱怨,牢骚,躁动和不安困扰着部分世人的神智,甚至于影响到身心的健康和家庭及社会的和谐。
唐代诗人白居易在《酬裴相公见寄二绝》云:“习静心方泰,劳生事渐稀。可怜安慰地,舍此欲何归”。在《对镜》一诗所写“退为闲叟”时的感受是:“静中得味何须道,稳处安身更莫疑。”可见古人,文人智者很欣赏“宁静”,”净心”。
使心境得到安定方可达到宁静。这就要求在心地排除一切杂念歪想和不切实际的过度欲望,淡薄名利,“名为公器无多取,利是身灾合少求”。在情感上避免沉湎于私人的恩怨,宠辱得失。耶稣有这样一句话:“爱你的敌人,祝福那些诅咒你的人,善待仇恨你的人,并为迫害你的人祈祷”。你会得到世界上许多有权势,有财富人都无缘享有的心灵的平安。
细细想来,人是自然的产物,遵循着自然法则,虽百年岁月漫长,但百年也如瞬息。赤条条来到这个世界,无论你拥有多少身外之物,当离开这个世界时不可能带走任何东西。唯一重要的是,你为这个世界做了些什么,留下些什么,以体现你的人生价值。
人除去了杂念,远离了世俗,悟透世态炎凉,具备了超脱的心态,才是最自然,最本真的人。
树欲静而风不止,心欲静而杂音扰。在物欲横流,灯红酒绿,五彩缤纷,充满诱惑力的世界,做到宁静实属不易。但是,毕竟人属于高级生命,其心灵要有精神与物质两个“家园”。
若只注重物质而忽视精神家园的经营,人的心灵家园会杂草丛生或变成荒漠险滩,滋生困惑,迷惘,痛苦,甚至罪恶。
人生在世,确实需要不断关注心灵,学习充实知识,提升素质。随时为心灵除尘,自省,净化心灵是一种自我重塑,也是一种精神境界的升华。
不要心浮气躁,匆匆忙忙地度过人生之旅,以至于不知自己从何而来,要去何处。古人云:“淡泊以明志,宁静以致远”。保持内心世界的恬静,舒展你紧张的神经。适应快节奏的生活环境,随遇而安,快乐,宁静,健康,是智者的心境。 |